Nunca dejes que el apego emocional controle tu vida, tus deseos y tu maneras de acontecer. Conoce las claves Con El Fin De partir el frente del manillar.
Afecto emocional: dentro de el apego, la urgencia asi como el deseo
Cuando se habla de relaciones toxicas, con seres narcisistas, abusivas o dependientes emocionales, olvidamos hablar de la una diferente parte, en otras palabras, de las personas que atraen an una pareja con un proceder desigual. Asi que en la actualidad pretension distribuir noticia acerca de las personas que sufren sobre “apego emocional” a seres completamente insalubres.
En nuestra cultura el apego no quiere decir nada funesto, por lo contrario, seria bueno tener apego a tu clan, costumbres y tradiciones; sin embargo en este caso voy a referirme al afecto que es igual sobre “ adiccion “, igual que bien lo aclara el Psicologo Walter Riso en su novedosa trabajo literaria.
El afecto emocional
De acuerdo al Psicologo y autor de el ejemplar “Desapegarse carente anestesia” asi como otros mas que tratan el argumento, “el apego (y no unicamente en la pareja) es uno de los peores sufrimientos de la mundo actual”. Para el autor, el afecto es un vinculo obsesivo con la ser, objetivo o idea.
Generalmente, las apegos no son a seres sano; por el opuesto, nos apegamos a las personas mas egoistas, narcisistas o abusivas por motivo de que solo con ellos podriamos experimentar las consecuencias.
Con el fin de clarificar este aspecto dejame dar un ej: en la pareja donde Algunos de los integrantes seria dependiente emocional, estara ofreciendo cercano de un 70% sobre amor, afan y sacrificio de tener que aguantar el maltrato de el esposo asi como recibir el insignificante placer.
Parece cruel asi como inclusive ridiculo, aunque es asi; los usuarios que sufren de apego emocional a la pareja, recorren un itinerario esplendido de desvalorizacion y miedos que lo llevan a perder la dignidad asi como respeto particular.
Las 4 creencias falsas que sostienen este tipo sobre afecto
Estas creencias te llevan a quedar en un seguido estado de estres, control y miedo, debido a que nunca estas listo de una perdida.
-Creer que al completo tiene que mantenerse igual que esta: la idea de permanencia seria tan robusto que cuesta conocer que todo cambia, por lo que un reducido intercambio en las vidas es una perdida terrible.
-Creer que seria lo unico que puede hacerte acertado: comunmente el afecto esta ligado a ese corto momento de placer que el conyuge le brindoo sabe que nunca se repite usualmente, la persona se queda “enganchada” en ese instante unico, idealizando asi como minimizando el maltrato.
-Te sientes segura/o: La idea de tener buenas sensaciones fiable en la cristiano que goza de apego seria excesivamente singular: debe pagar un valor muy elevado de conservar a la ser, esta pensando continuamente en como agradarle, y vive con un panico limite a perder; no obstante esa sujeto, cosa o idea le hace apreciar segura.
-Te da un interes a la vida: Este momento dispone de que ver con el anterior; claro que te da un significado sobre vida, porque vives solamente enfocado en la cosa, humano o idea la mayor pieza de el tiempo.
El apego a las ideas o cosas
Elegi redactar acerca de este asunto porque al leer el texto de Walter Riso “Desapegarse desprovisto anestesia”, encontre algunas similitudes en mi propia comportamiento, especialmente en el afecto a las ideas. De acuerdo al autor, las mismas creencias que acabo sobre nombrar, igualmente se aplican cuando tenemos afecto a las ideas u objetos.
En otras palabras, simpatizar an una idea se da cuando, no obstante aceptas ideas diferentes, sigues pensando que la tuya es la adecuada, porque continuamente te funciono, asi como realmente nunca deseas cambiar tu manera sobre meditar. No estoy hablando de opiniones en temas, o gustos; estas ideas se refieren an el modo en que percibes la certeza.
Todos tenemos la forma distinta sobre percibir la certeza, somo todo el mundo diversos, y traemos modelos propias historias sobre vida. y de eso se intenta, aceptar que Existen getbride.org sitio allГ mismo formas diferentes sobre encarar la vida asi como a veces mucho preferiblemente. La caracteristica de las gente apegadas a las ideas, es que generalmente son bastante autocriticas, y criticar a los demas.
La inmadurez emocional, la urgencia, y el anhelo
El autor usa estos terminos para detallar aspectos de estas seres que sufren del afecto. Principal, menciona que la inmadurez emocional conlleva un nivel escaso sobre tolerancia a la frustracion, en otras palabras, que se frustra por pequenas cosas. Esto pasa porque las cosas no suceden igual que ellos quieren o piensan.
Los usuarios apegadas an una sujeto, idea o cosa, tienen una gran “necesidad” sobre aferrarse a eso; nunca eligen libremente, sino por impulso a dar satisfaccion su necesidad de placer. Vale la pena aca discernir las exigencias primarias, que son las basicas sobre cada usuarios, y las exigencias secundarias las cuales tienen un vinculo cenido con la “necesidad”.
Desear sobre manera excesiva afecta generalmente la vida emocional y fisica de estas personas. No esta mal desear o proponerse obtener fines en la vida, lo expuesto es quererlo tanto asi como no permanecer dispuesto a desperdiciar.
Especulacion del apego en los adultos
Chris Fraley, Profesor de el departamento de Psicologia de la Universidad sobre Illinois, aclara un valor muy importante respecto al el nacimiento de el apego en los usuarios adultas. El profesor explica, que en sintonia a la “teoria de el apego en las adultos ” desarrollada por el Dr.John Bowlby, la misma relacion emocional que la alma posee con sus padres, sera El metodo en la que se relaciona con su pareja”.
Lo cual significa que, En Caso De Que durante la infancia, recibimos el cautela, proteccion y apego por parte sobre nuestros progenitores, buscaremos individuos autonomas emocionalmente en la adultez.